Tatile seçim molası
Çeşme Şifne'de Dere İsyanı!
Çeşme Marina Çalışanlarına Yangın Eğitimi!
Öğrenciler, büyüklerine örnek oldular
İzmir 19°
Farklı yörelerde yer lahanası, cehennem topuzu, alabaş turpu olarak anılan, açık yeşil ve mor olmak üzere iki farklı renkte olan Alabaş'ı, Ulusoy TIR Parkı'nın yanındaki tarlasında yetiştirmeye başlayan 72 yaşındaki Mete Varlı, vitamin ve mineral zenginliği ile çok faydalı olduğunu belirttiği Alabaş'ı Çeşme'lilerle tanıştırdığı için çok mutlu olduğunu söyledi.
Şifa kaynağı
İnsan vücudu için gerekli besin lifleri açısından oldukça zengin olan Alabaş'ı, Çeşme'de şu anda sadece kendisinin yetiştirdiğini ifade eden Varlı, A, B ve C vitaminleri açısından zengin olan Alabaş'ın, kalsiyum, potasyum, fosfor ve demir gibi mineralleri de içerdiğini belirtti. Bu vitamin ve mineral zenginliğinin yanı sıra antioksidan özelliği de olan Alabaş'ın, tansiyonu dengeleme, kalp ve damar hastalıklarına yakalanma riskini azaltma, kanserli hücrelerin oluşması, var olanlarınsa büyüyüp yayılması riskini en aza indirme, böbrek sağlığını korumada ve iyileştirmede olumlu etkileri olduğunu da açıkladı.
Salatası yapılıyor
Mete Varlı, Alabaş'ın turp gibi dilimlenerek, zeytinyağı ve limonla tüketilebileceği gibi, rendelenerek de salata gibi yenilebileceğini belirtti. Alabaş'ın yapraklarının da salatalara eklenebileceğini söyleyen Varlı, ayrıca yapraklarından dolma da yapılabileceğini ifade etti.
Varlı, Ege mutfağının eşsiz lezzetlerinden birisi olan ve dolması yapılan kabak çiçeğini de yetiştirdiğini ve Çeşme'deki restoranlara verdiğini sözlerine ekledi.
Sayfa başına git